消息来源：广东网

初见46岁的林清和，是在他的动漫公司。那天看他头上扎着蓝色头巾，脖子上围着同色系的户外百变颈巾，夹克配牛仔裤和旅游休闲鞋，清瘦的身子浑身上下充满活力，一点都不像他所说的“人到中年”。

“铁人三项”运动包括：游泳1.5公里+自行车40公里+长跑10公里，林清和来自台湾，去年到了东莞才开始进行这项运动，但他很快就进入了状态，并且在不到一年的时间里参加了中国铁人三项赛事。虽然玩铁人三项运动的时间并不长，但林清和觉得这项运动不仅改善了自己的身体状况，而且对自己的事业也有很大的帮助。

林清和原本是做动漫设计的，他说：“这项事业考的就是耐力，身边有不少做动漫的朋友陆续离开了这个行业，没坚持下去。我觉得这个事业，能坚持，能熬才能获得成功。”也许是铁人三项里培养的耐力让林清和突破了事业上的瓶颈，如今，他的动漫事业将要更上一个台阶?按照他的计划，明年6月中旬，将在东莞推出3d照相馆。

把自己锻造成一枚“铁人”

虽然林清和对铁人三项的了解和认识是在台湾，但真正投身到这项运动中，却是到了东莞以后的事情。

去年10月，已经即将步入中年的林清和从台湾来到东莞。“我是年轻的时候顾着赚钱，到了中年才开始在意健康。”林清和来到东莞不久就加入了自行车俱乐部，他喜欢骑自行车这项运动，在锻炼身体的同时，还能欣赏沿途的风光。最疯狂的一次，他骑行了300公里。

后来，林清和不满足于骑自行车，他开始进行一些铁人三项的训练，按游泳、自行车、长跑的顺序进行。林清和给自己设计了铁人三项训练计划，每天早上起来，或者沿着小区跑5圈，或者到虎英公园游泳1.5公里，或者骑自行车绕同沙水库3圈，假日里再把这三项运动串联起来。林清和说：“我都计算过了，绕我们小区一圈就是两公里，5圈就是10公里；虎英公园游泳刚好1.5公里，绕同沙水库3圈刚好40公里。”

选择铁人三项这项运动，林清和觉得人到中年，不适合激烈运动，家庭、事业都比较稳定，开始在意健康，而且也比较有时间，心智各方面也成熟，比较适合耐力运动。“铁人三项要有伴才有意思，可以有竞争的效果，当你发现身边的同伴在不断进步的时候，你也会想不断地超越自己、超越同伴，久而久之就坚持下来了。”他说。

今年7月，接触铁人三项不到一年，林清和还是参加了2013年梅州雁鸣湖国际铁人三项赛暨首届“海峡杯”小铁人友谊赛，并取得“男子全程45?49岁组”第十八名的成绩，但林清和觉得此次参赛更大的收获在于认识一些东莞玩铁人三项的爱好者。“回到东莞之后，我们成立东莞铁人三项俱乐部。”林清和说。

自从玩了铁人三项之后，林清和觉得自己的精神状态好了很多，意志力也有所提升。

把体育精神带进事业中

林清和现在是一家动漫文化创意公司的管理者，他说，动漫很热门，但是要赚钱却很难，因此很多人最后选择了放弃，但在他看来，只要坚持到最后就会成功。“有句话是这么说的，"成功的道路并不拥挤，因为能坚持的人不多"。不管结果如何，只要能坚持，都是成功的，至少可以收获一些经验。”

其实，林清和的事业也遇到过不少困难，相比以前，他觉得自己现在能比较乐观积极地去面对这些困难，最终熬过事业的瓶颈。他说：“铁人三项对我的耐力、意志力的提升是潜移默化的，而且这种影响深入到我的生活和事业中。”

林清和拿来一个玩偶，这个玩偶是以他为原型采用3d技术打印出来的，各个关节均可以转动，很是有趣。这是他现在全力以赴进行的项目之一?3d照相。按照他的规划，明年6月，将在东莞市场推出3d照相馆。“目前，我们还在不断地完善这个项目，反复做试验，为什么不现在就推出，而是要到明年6月份才推向市场，是我们希望技术能更完善些，让价格更亲民一些，缩短制作的时间。”目前做一个3d照相，需要好几个月的时间，而且价格要数千元，林清和希望在推出市场的时候，价格会更低些，加上制作时间能缩短到一个星期的话，就更加理想了。

达人档案：

姓名：林清和

年龄：46

星座：狮子座

接触三项的时间：

2013年7月

用一个词或一句话来形容东莞：

充满活力的城市

“有句话是这么说的，"成功的道路并不拥挤，因为能坚持的人不多。"不管结果如何，只要能坚持，都是成功的，至少可以收获一些经验。”?